Der feine YinYoga mit Asmodena und entspannende Liveklänge von Birgit helfen dir beim Hingeben und bei dir anzukommen.
Beim Yinyoga stehen das Loslassen, die Achtsamkeit und Hingabe im Fokus. Er ist ein sanfter Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Wir wirken damit ganz besonders tief auf die Gelenke, Bänder und Energiebahnen (Nadis/Meridiane) ein.
Es ist das bewusste Setzen von Reizen, durch langes entspanntes "Hineinsinken" in die Yin-Positionen, die Gelenke, die Bänder und das Bindegewebe aktivieren, stärken und deutlich besser versorgen und mobilisieren.

und hier eine Kostprobe zur Yin-Yoga-Stunde von Asmodena mit meinen Klängen begleitet:

www.youtube.com/watch?v=3R7JUQCrvJo&feature=youtu.be

Ort: Om Tara Yogaschule, Ochsenfurt

Termin: Sonntag, 16.06.2024, 10 Uhr (75 Minuten)
Gebühr. 29 €
Anmeldung: om@om-tara.de